ジヌシ@亡霊ポタク
無料:15:00 有料:16:15 有酸素運動と無酸素運動を交互にするのがよいと記事に書いてあったのですが、2つを同時に行う方法ってなにかないかなーって昨日ずっと考えていました。バービートラップとかどうですかね? 回線くるくるしたら、一旦配信止めて5分くらいしたら戻るので待機しててね!全裸待機!
5/17 更新出来てなかった⋯orz 毎日1話ずつジョジョみてます。そろそろ漫画に移行しようかなー
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